76.9K
Downloads
71
Episodes
Vi er Niklas Meier og Christian Amdi - og vi snakker og nørder om styrketræning, fyrer jokes af vi selv synes er sjove og berører hinanden og branchen med ord og tanker. Find os her: www.NiklasMeier.dk / @kaptajnmeier www.Amdipt.dk / @Amdipt
Episodes
Sunday Jan 17, 2021
Sunday Jan 17, 2021
Der er gået et stykke tid siden vi sidst udgav en episode - og i denne, vores længe ventede comeback (!), vender vi hvad der er sket siden sidst i det private og iht. coronade lockdown.
I den forbindelse snakker vi om hjemmetræning - med alt fra øvelsesvalg, prioritering til implementering og lavpraktik.
Til sidst runder vi lige nytårsforsæt og er sådan set lidt ligeglade med det.
Mvh jeres værter,
Christian Amdi - www.Amdipt.dk / Instagram: @AmdiPT
Niklas Meier - www.NiklasMeier.dk / Instagram: @KaptajnMeier
No comments yet. Be the first to say something!