75.7K
Downloads
71
Episodes
Vi er Niklas Meier og Christian Amdi - og vi snakker og nørder om styrketræning, fyrer jokes af vi selv synes er sjove og berører hinanden og branchen med ord og tanker. Find os her: www.NiklasMeier.dk / @kaptajnmeier www.Amdipt.dk / @Amdipt
Episodes
Thursday Oct 15, 2020
Thursday Oct 15, 2020
Hvad er en muskel? Hvad sker der egentlig når muskler vokser? Og hvorfor helved vokser muskolade af det der træneficeringsgøren?
Det skal vi snakke om i dag.
I det her afsnit tager vi en føler på andet end hinanden, men også på hvordan et 80% undervisende afsnit fungerer i praksis - vi vil rigtigt gerne høre fra JER bagefter om hvordan et sådan afsnit har fungeret.
Læn jer tilbage og lyt til Christian Amdi fortælle om muskler og Niklas Meier fortælle små malplacerede, uvidende kommentarer og fucke op fra start af.
Ligesom det skal være.
tilhørende artikel om hypertrofi fra Amdi findes her:
https://amdipt.dk/2020/10/15/hypertrofi-i-teori-staerkt-akavet-ep3/
Mvh jeres værter,
Christian Amdi - www.Amdipt.dk / Instagram: @AmdiPT
Niklas Meier - www.NiklasMeier.dk / Instagram: @KaptajnMeier
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.